Jueves. Masterclass 19: lo social, comunicacional y de autoestima.

02.11.2023

Estamos abordando una serie de pasos esenciales para trabajar con el manejo intelectual de la víctima, ante sucesos vividos y su autoestima en el proceso de atención primaria de salud emocional. 

Se presentan seis pasos, cada uno destinado a abordar distintos aspectos de la vida emocional de la persona.

6. Cuarto paso: gestión social desde las emociones.

El cuarto paso se enfoca en ayudar a la persona a mejorar sus habilidades sociales y construir redes de apoyo. 

Se destaca la importancia de una mejor toma de decisiones y el manejo adecuado de las emociones, lo que promoverá relaciones sociales más satisfactorias y la formación de amistades.

7. Quinto paso: la comunicación asertiva es un aspecto fundamental.

Ya que con ella, es posible objetivar el discurso y ser agente de cambio en los pensamientos cotidianos de la víctima de violencia.

7.1.  Tres tipos de comunicación.

Se presentan tres tipos de comunicación: 

asertiva, pasiva y violenta.

Es importante comunicarse desde la perspectiva del "yo", lo que favorece una transmisión efectiva del mensaje y evita respuestas defensivas de la otra persona.

8. Paso seis: el trabajo en la autoestima

Se destaca que antes de llegar a la autoestima, es necesario trabajar en el autoconocimiento, la autoevaluación y el autoconcepto. Se enfatiza la importancia de aceptar tanto los aspectos positivos como los negativos de uno mismo.

El proceso de amor propio y autoestima requiere tiempo y dedicación.

Existe una "pirámide de la autoestima" que muestra cómo diferentes aspectos deben trabajarse antes de alcanzar una autoestima saludable.

En resumen, el texto proporciona una guía para el trabajo terapéutico en el manejo emocional y la autoestima, destacando la importancia de diversos aspectos como habilidades sociales, comunicación asertiva y autoconocimiento, que conducen a una autoestima más sólida y saludable. 

Se subraya la necesidad de seguir de cerca el progreso de la persona y, en casos de preocupación, referirla a especialistas para una atención más específica y adecuada.

Nos preparamos para el examen

¿Cuál de los siguientes pasos se enfoca en mejorar las habilidades sociales y construir redes de apoyo en el proceso terapéutico mencionado en el texto?

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